• Hemsida
  • Kategorier
    • Att leva nordligt
    • Fjällivet
  • Kontakta oss
Borgafjallen.se
  • Hemsida
  • Kategorier
    • Att leva nordligt
    • Fjällivet
  • Kontakta oss
Home / Fjällivet / Rätt träningströja till fjällvandringen
Fjällivet sophie november 08, 2023

Rätt träningströja till fjällvandringen

Många är vi som har upptäckt det magiska med de svenska fjällen, men vi vill gärna bli fler. Det finns nog ingen som blir besviken på den fantastiska naturen, lugnet i vandringsstegen och den befriande tystnaden. Planerar du en fjällvandring är det mycket du kan kontrollera. En sak du inte kan styra över är vädret och just därför är det så viktigt att ha rätt friluftskläder. Vädret kan gå från regn, snö och starka vindar till gassande sol på bara några minuter. Har du bara bra vandringskläder så är det inga problem!

Vandringströja – lager på lager

För att klara vandringen i fjällen bör du satsa på den berömda lager på lager-principen. Då kan du enkelt ta på eller ta av plagg allt efter vädrets skiftningar. Här ska vi fokusera på träningströja dam som är en viktig del av dina vandringskläder. Funktionella träningströjor finns i flera olika modeller och färger. Den stora fördelen med en träningströja är att den transporterar bort fukt så att du inte blir blöt och kall. Närmast kroppen kan det vara bra att ha en tunn underställströja, gärna i merinoull, håller dig varm även om du och vädret är fuktiga. Nästa lager bör också vara en ventilerad träningströja dam som även den värmer och håller dig torr. Till sist, över träningströjorna, passar en vind- och vattentät jacka perfekt.

Vandra med kunskap

För att din fjällvandring ska bli så bra och så rolig som möjligt är det bra att vara påläst och förberedd. Att investera i bra vandringskläder, inklusive riktigt bra träningströjor, är ett måste. Försök också att läsa på så mycket som möjligt om hur det är att fjällvandra så att du inte råkar ut för en massa tråkiga överraskningar. Vana fjällvandrare delar gärna med sig av sina erfarenheter. För att få koll på packningen är det också bra att göra en packlista inför fjällvandringen. Du vill ju så klart få med dig allt nödvändigt samtidigt som du inte vill ha en allt för tung ryggsäck att bära på.

Inläggsnavigering

Träna upp flåset inför fjällvandringen
Allt om fjälliv

About Author

sophie

Related Posts

  • Fjällsäkerhet på vintern: Hur du planerar en trygg skidtur i Borgafjällen

    sophie mars 17, 2025
  • Allt om fjälliv

    sophie november 09, 2023
  • Träna upp flåset inför fjällvandringen

    sophie november 02, 2023

Senaste inläggen

  • Fjällsäkerhet på vintern: Hur du planerar en trygg skidtur i Borgafjällen
  • Allt om fjälliv
  • Rätt träningströja till fjällvandringen
  • Träna upp flåset inför fjällvandringen
  • Fjällivet som det är

Kategorier

  • Att leva nordligt
  • Fjällivet

Top 10 Hikes in Sweden | 2023

juli 2026
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« mar    

Top 10 Hikes in Sweden | 2023

Copyright © 2023 borgafjallen.se All rights reserved.